Au cours de sa vie, un Français sur cinq souffrira de dépression. Avec la psychothérapie, les antidépresseurs sont largement utilisés pour traiter cette maladie redoutable. Cependant, ils sont accusés de différents effets secondaires plus ou moins graves. Le gain de poids est l’un d’entre eux. Mythe ou réalité ? Des chercheurs australiens se sont penchés sur la question.
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Gain de poids et famille d’antidépresseurs
L’étude a porté sur 2 334 volontaires qui ont été surveillés sur 4 ans. 188 personnes ont pris 1-2 antidépresseurs et 288 plus de 2.
Ne durons pas le suspense : oui, les antidépresseurs deviennent plus grands, mais dans des proportions limitées et variables selon le type d’antidépresseur prescrit.
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Dans l’ensemble, les personnes non traitées présentaient un gain de poids de 120g par an, les patients recevant 1 à 2 antidépresseurs 180g et ceux prenant plus de 2 médicaments 280g.
Ces résultats doivent être ajustés en fonction de la famille des antidépresseurs utilisés. L’étude a révélé que cette différence dans le gain de poids était principalement due aux patients recevant des inhibiteurs de recapture de la sérotonine (INHIBITEURS DE LA RECAPTURE DE LA SÉROTONINE). Ces patients à eux seuls ont pris une moyenne de 480 g par an. L’utilisation d’autres antidépresseurs tels que les médicaments tricycliques n’a pas été corrélée avec le gain de poids.
À savoir ! Différentes molécules sont utilisées pour guérir la dépression. Ils agissent au niveau du cerveau en modulant l’action de certaines substances appelées neurotransmetteurs. Les RSS, tels que la fluoxétine ou la fluvoxamine, bloquent la recapture de la sérotonine des neurones, augmentant ainsi son effet. La sérotonine a, entre autres choses, une action régulatrice de l’humeur et du sommeil. Les antidépresseurs agents tricycliques agissent sur la sérotonine et la noradrénaline. Les IRRS sont les plus prescrits.
L’alimentation occidentale est également en jeu
Cependant, les scientifiques australiens ne s’arrêtent pas là ; ils ont également analysé en détail les habitudes alimentaires et de mode de vie des participants.
L’étude a révélé que le gain de poids était plus important chez les patients sous SRI lorsqu’ils étaient sédentaires, fumeurs et alimentation « à base occidentale ».
À savoir ! Le régime dit « occidental » est basé sur la consommation de viande et d’aliments, souvent industriels, gras et sucrés.
En réponse à l’épidémie d’obésité et de dépression dans les pays occidentaux, des conseils en matière de mode de vie et même une surveillance nutritionnelle sembleraient judicieux lors de la prescription de l’IRSS aux patients dépressifs.